STABILIZER и мышцы цилиндра
STABILIZER разработан физическими терапевтами для регистрации изменения давления в заполненной воздухом камере. Это позволяет определять движение тела, особенно позвоночника, во время упражнений. Тренировка мышц цилиндра включает в себя обучение паттернам активации поперечной мышцы живота и многораздельных мышц поясницы для стабилизации позвоночника. Опубликованные исследования показали, что при нормальном функционировании поперечная мышца живота и многораздельные …